JNEWS – Peringatan Hari Anak Sedunia yang jatuh setiap 20 November selalu menjadi momen untuk mengingatkan kita tentang pentingnya memberikan rasa aman bagi anak. Di hari ini, banyak orang berbicara soal hak anak, tapi ada satu hal yang sering terlupa, yakni peran orang dewasa dalam menciptakan lingkungan yang benar-benar aman untuk mereka.
Anak tidak hanya butuh tempat tinggal dan makanan yang cukup. Mereka juga butuh kehadiran orang dewasa yang bisa dipercaya, didengarkan, dan tidak membuat mereka merasa takut. Karena rasa aman adalah dasar dari semua hal baik yang bisa berkembang dalam diri seorang anak.
Memperingati Hari Anak Sedunia, Yuk, Jadi Orang Dewasa yang Aman bagi Mereka!
Menjadi orang dewasa yang aman bagi anak sebenarnya bukan hal besar yang rumit. Justru sering muncul dari sikap-sikap kecil yang kita lakukan setiap hari. Cara kita merespons cerita anak, cara kita menjaga batasan tubuh mereka, sampai cara kita bersikap ketika mereka sedang takut. Semua itu memberi sinyal kepada anak bahwa dunia ini masih punya ruang yang aman untuk mereka.
Dan semakin banyak orang dewasa yang sadar akan hal ini, semakin besar kesempatan anak tumbuh tanpa tekanan yang tidak perlu.
Berikut beberapa hal yang bisa kita lakukan agar memberikan rasa aman bagi anak-anak, yang bisa kita mulai di Hari Anak Sedunia, 20 November ini.
1. Mendengarkan Anak Tanpa Menghakimi
Saat Hari Anak Sedunia dirayakan, salah satu hal penting yang perlu kita ingat adalah bagaimana cara mendengarkan anak dengan benar. Mendengar tanpa menghakimi membuat mereka merasa aman untuk bercerita.
Kita tidak perlu langsung menilai atau memotong pembicaraan mereka. Cukup hadir sepenuhnya dan menunjukkan bahwa kita menghargai apa yang mereka sampaikan.
Sikap tenang juga membantu anak merasa tidak akan disalahkan. Ketika anak merasa dipercaya, mereka akan lebih berani terbuka di lain waktu. Dari sinilah rasa aman mereka mulai tumbuh.
Baca juga: 20 Ide Kegiatan Seru untuk Meriahkan Hari Anak Nasional di Sekolah dan di Rumah
2. Menghargai Batasan Anak (Physical & Emotional Boundaries)
Pada momen Hari Anak Sedunia, penting juga untuk mengingat bahwa anak juga punya batasan yang harus dihormati. Mereka berhak menolak pelukan, ciuman, atau sentuhan yang membuat mereka tidak nyaman.
Menghargai batasan seperti ini mengajarkan bahwa tubuh mereka punya nilai. Ini juga menanamkan bahwa mereka boleh berkata tidak pada hal yang tidak mereka inginkan.
Selain batasan fisik, batasan emosional juga sama pentingnya. Jangan memaksa mereka bicara ketika mereka belum siap. Dengan menghargai jarak yang mereka butuhkan, kita membuat mereka merasa aman.
3. Menjadi Teladan Perilaku yang Baik
Hari Anak Sedunia sering mengingatkan bahwa anak belajar dari apa yang mereka lihat. Teladan yang baik jauh lebih kuat daripada nasihat panjang.
Saat kita menjaga ucapan, sikap, dan cara mengelola emosi, anak memperhatikan itu semua. Mereka merasa lebih tenang ketika melihat orang dewasa bisa mengendalikan diri.
Lingkungan yang stabil membuat anak tumbuh tanpa rasa takut. Sebelum meminta anak bersikap baik, pastikan kita sudah memperlihatkan hal yang layak ditiru. Dari contoh nyata inilah rasa aman terbentuk.
4. Tidak Menggunakan Hukuman Fisik dan Kekerasan Verbal
Setiap peringatan Hari Anak Sedunia selalu menekankan pentingnya melindungi anak dari kekerasan. Hukuman fisik bukan cara mendidik, tapi cara menakut-nakuti. Begitu pula bentakan dan kata-kata yang merendahkan. Semua itu tidak membuat anak mengerti, hanya membuat mereka semakin cemas.
Lebih baik memilih pendekatan yang lembut dan jelas. Beri penjelasan singkat tentang apa yang salah dan bagaimana memperbaikinya. Ketika anak merasa dihargai, mereka lebih mudah menerima arahan.
5. Menjaga Rahasia Pribadi Anak (Selama Tidak Membahayakan)
Menjaga privasi anak juga merupakan bentuk perlindungan sederhana tapi penting. Cerita kecil mereka sering kali sangat berarti, jadi jangan sembarangan membocorkan. Jika kita mengabaikan privasi mereka, rasa percaya itu bisa hilang.
Simpan cerita-cerita itu sebagai kepercayaan, kecuali ada hal yang membahayakan keselamatan mereka. Jika perlu melibatkan orang lain, jelaskan alasannya dengan lembut. Cara ini membuat mereka tetap merasa dihargai dan aman. Kepercayaan anak adalah hal yang harus dijaga.
6. Memberi Informasi yang Jujur dan Sesuai Usia
Hari Anak Sedunia mengingatkan bahwa anak berhak mendapatkan informasi yang jujur dan aman. Ketika mereka bertanya, jawablah dengan penjelasan yang sederhana dan sesuai usianya. Tidak perlu menakut-nakuti atau mengarang cerita.
Penjelasan yang jujur justru membuat mereka lebih tenang. Semakin mereka mengerti, semakin kecil rasa cemas mereka. Informasi yang tepat juga membantu mereka merasa lebih siap menghadapi sesuatu. Anak akan melihat kita sebagai sumber yang bisa dipercaya.
7. Tidak Mengabaikan Sinyal Ketidaknyamanan Anak
Di momen Hari Anak Sedunia, kita juga diingatkan untuk lebih peka pada sinyal kecil dari anak. Kadang mereka tidak bisa mengungkapkan rasa takut dengan kata-kata. Ada yang diam, menjauh, atau memeluk erat. Kita perlu memperhatikan tanda-tanda itu. Jangan memaksa mereka melakukan sesuatu yang jelas membuat mereka cemas.
Validasi perasaan mereka sebelum memberi dorongan. Ketika mereka tahu kita memahami ketidaknyamanannya, rasa aman itu akan muncul.
8. Selalu Menjaga Lingkungan yang Bebas dari Ancaman
Keselamatan anak adalah tanggung jawab bersama. Lingkungan yang aman tidak hanya soal bahaya fisik, tapi juga soal orang-orang di sekitar mereka.
Kita perlu memperhatikan konten yang mereka lihat, tempat yang mereka datangi, dan situasi yang mungkin berisiko. Jangan membiarkan anak sendirian dengan orang yang tidak dikenal. Batasi akses pada hal-hal yang tidak sesuai usia.
Ketika lingkungan terkendali, anak bisa bermain dengan lebih bebas dan tenang. Ini membantu mereka merasa terlindungi.
9. Menghormati Pilihan dan Pendapat Anak
Menghormati pilihan anak juga bisa menjadi bentuk kecil dari penghargaan terhadap diri mereka. Tidak semua hal perlu ditentukan orang dewasa. Biarkan mereka memilih hal-hal sederhana yang bisa mereka tentukan sendiri.
Hal seperti ini akan memberikan rasa kontrol dalam hidup mereka. Saat pendapat mereka didengarkan, mereka merasa dihargai sebagai individu. Kita juga menunjukkan bahwa suara mereka penting. Sikap seperti ini membangun hubungan yang lebih sehat dan aman.
10. Menyediakan Pelukan Keamanan, Bukan Pelukan Paksaan
Hari Anak Sedunia mengingatkan bahwa kasih sayang harus diberikan dengan cara yang aman. Pelukan memang bisa menenangkan, tapi tidak boleh dipaksa. Tawarkan saja, lalu biarkan anak memilih. Kadang mereka butuh waktu untuk merasa nyaman. Kadang mereka hanya butuh duduk dekat tanpa sentuhan.
Kebebasan memilih ini membuat mereka merasa dihormati. Dan dari situlah lahir rasa aman dalam hubungan dengan orang dewasa.
Baca juga: Menjelajahi 8 Kebun Strawberry Terbaik di Indonesia untuk Liburan yang Berbeda
Peringatan Hari Anak Sedunia yang diperingati setiap 20 November selalu mengajak kita melihat kembali peran orang dewasa dalam hidup anak. Bukan hanya soal memenuhi kebutuhan mereka, tapi juga soal bagaimana kita menjadi sosok yang aman, lembut, dan bisa dipercaya oleh mereka.
Sikap-sikap kecil yang kita lakukan setiap hari sering jadi penentu apakah anak merasa terlindungi atau justru tertekan. Dengan memahami hal ini, kita bisa membantu anak tumbuh di lingkungan yang lebih tenang dan hangat. Dan dari rasa aman itulah, mereka bisa berkembang dengan lebih bebas dan percaya diri.