JNEWS ONLINE
  • JONI
    • Aksi JONI
    • Inspirasi JONI
    • Hobi JONI
    • Lokasi JNE
    • Loker JNE
    • Program JNEWS Online
      • Fun Writing
      • Kuis JNEWS Online
      • Kuis Kalender JNE
    • Video
  • Logistik & Kurir
  • Infografik
  • e-Commerce
  • UKM
    • Komunitas
    • Golaborasi 2023
  • Lifestyle
    • Tekno
    • Traveling
  • Liputan Khusus
    • 34 Tahun JNE
    • JNE Content Competition
      • Content Competition 2024
      • Content Competition 2025
      • Pemenang Content Competition 2023
      • Pemenang Content Competition 2024
    • Cosmo JNE FC
    • Gelitik
    • JNE x Slank
    • Pekan Kartini
No Result
View All Result
  • JONI
    • Aksi JONI
    • Inspirasi JONI
    • Hobi JONI
    • Lokasi JNE
    • Loker JNE
    • Program JNEWS Online
      • Fun Writing
      • Kuis JNEWS Online
      • Kuis Kalender JNE
    • Video
  • Logistik & Kurir
  • Infografik
  • e-Commerce
  • UKM
    • Komunitas
    • Golaborasi 2023
  • Lifestyle
    • Tekno
    • Traveling
  • Liputan Khusus
    • 34 Tahun JNE
    • JNE Content Competition
      • Content Competition 2024
      • Content Competition 2025
      • Pemenang Content Competition 2023
      • Pemenang Content Competition 2024
    • Cosmo JNE FC
    • Gelitik
    • JNE x Slank
    • Pekan Kartini
No Result
View All Result
JNEWS Online
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Mengenal Bahaya Kolesterol Jahat, Waspada!

by Redaksi JNEWS
10 June 2021
apa itu kolesterol jahat
Share on FacebookShare on Twitter

Bahaya Kolesterol Jahat dan Gejalanya – Sebagian dari kamu di sini pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya kolesterol. Kolesterol sendiri sejatinya merupakan zat berlilin menyerupai lemak yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi hormon, membangun sel baru, sampai menghasilkan vitamin D.

Ada dua jenis kolesterol yang terdapat di dalam tubuh kita, antara lain high-density lipoprotein (HDL) atau dikenal dengan nama lain kolesterol baik dan low-density lipoprotein atau kolesterol jahat. Nah, di artikel kali ini kami akan ajak kamu untuk membahas apa itu kolesterol jahat. Apa sih bahayanya dan bagaimana cara mencegahnya? Simak terus artikel berikut ini!

Baca Juga: Cara Cek Nomor BPJS Kesehatan Pakai KTP

Apa itu kolesterol jahat?

Banyak yang tidak sadar bahaya kolesterol jahat. Seperti yang sudah dibahas di pembuka, LDL merupakan satu dari dua jenis kolesterol yang ada di dalam tubuh. Apa itu kolesterol jahat? Fungsinya sendiri berbeda dari kolesterol baik. Jika kolesterol baik memiliki fungsi untuk membawa kembali kolesterol ke dalam hati untuk diurai, maka kolesterol jahat berfungsi untuk membawa kolesterol ke sel-sel di dalam tubuh yang membutuhkan.

Hanya saja, jika kadar kolesterol yang dibawa sangat tinggi, maka akan menyebabkan penumpukan di dinding pembuluh darah yang berakibat pada terganggunya aliran darah. Jika sudah demikian, maka bukan tidak mungkin akan terjadi penyumbatan pembuluh darah arteri yang berujung pada risiko terkenanya penyakit jantung atau stroke.

Baca Juga:  Cegah Covid-19 Masuk Rumah dari Paket Belanja Online

Cek kadar LDL

gejala kolesterol jahat

LDL yang berlebih akan sangat berbahaya bagi tubuh apabila dibiarkan tinggi. Oleh sebabnya kamu harus memperhatikan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh, terutama kadar LDL. Pengukuran kadar kolesterol di dalam tubuh diukur dengan mengetahui berapa miligram kolesterol yang ada dalam setiap desiliter (dL) di darah.

Kadar yang baik untuk orang dewasa seharusnya kurang dari 100 mg/dl. Sementara untuk batas toleransi berada di angka 100-129 mg/dl. Sementara jika berada di atas itu atau katakan 130-159 mg/dl maka bisa dikatakan sebagai ambang batas tinggi. Jika sudah demikian, maka sebaiknya Kamu harus memperbaiki pola hidup dan menjaga asupan makanan.

Asosiasi Jantung Amerika menyarankan pemeriksaan kolesterol setiap empat sampai enam tahun sekali dan dimulai dari usia 20 tahun, di mana pada usia tersebut kolesterol cenderung mulai naik.

Gejala kolesterol jahat

Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, kadar LDL yang tinggi bisa mengakibatkan pengendapan pada dinding arteri. Hal ini tentu bisa membuat terjadinya hambatan darah di jantung dan otak. Jika sudah demikian, maka bukan tidak mungkin terjadi risiko terkena penyakit seperti stroke ringan, penggumpalan darah, hingga serangan jantung.

Seseorang dengan kadar kolesterol tinggi bisa menyebabkan risiko terkena penyakit jantung koroner. Hal ini juga bisa ditkamui dengan rasa sakit di dada bagian depan (angina). Maka dari itu, cek sedini mungkin ya. Jangan sampai terjadi hal-hal fatal.

Baca Juga: OttoPay: Bayar Resto lewat QRIS Sesuai Protokol Kesehatan

Tags: #jne #connectinghappiness #ekspresApa itu kolesterol jahatcek kadar kolesterol jahatgejala kolesterol jahatKolesterolKolesterol Jahat
Share190Tweet119
Next Post
Blind Spot atau titik buta motor

Fatalnya Titik Buta Bagi Pengendara Motor di Jalan Raya

TERKINI

Kopi Termahal di Dunia, Ada yang dari Indonesia

Mengenal Kopi-Kopi Termahal di Dunia dan Asal Usulnya

12 July 2025
Jenis Tamu Hotel dan Cara Menanganinya

14 Jenis Tamu Hotel yang Sering Dijumpai dan Cara Menanganinya

11 July 2025

25 Destinasi Wisata Terindah di Dunia yang Layak Dikunjungi Sekali Seumur Hidup

11 July 2025
jne banyak mengirimkan produk lokal pelaku UMKM di Manggarai Barat

Cerita Kolaborasi dari Manggarai Barat: Forum UMKM Akunitas Andalkan JNE sebagai Mitra Distribusi

11 July 2025
Salar de Uyuni: Padang Garam Terbesar di Dunia

Salar de Uyuni: Fenomena Alam Ajaib Padang Garam Terbesar di Dunia

11 July 2025
Bumbu Kacang di Makanan Khas Indonesia

20 Hidangan Lezat dengan Bumbu Kacang Khas Indonesia

11 July 2025

POPULER

Canyoneering Terbaik di Dunia Wajib Dicoba

6 Lokasi Canyoneering Terbaik di Dunia yang Wajib Dicoba Petualang

by Penulis Konten
1 July 2025

Tempat Wisata di Pontianak Paling Populer

8 Tempat Wisata di Pontianak yang Paling Populer dan Seru

by Penulis Konten
27 June 2025

Makanan Khas Turki, Lezat dan Mendunia

11 Makanan Khas Turki yang Terkenal Lezat dan Mendunia

by Penulis Konten
3 July 2025

Film Animasi Indonesia yang Membanggakan

6 Film Animasi Indonesia yang Membanggakan dan Seru

by Penulis Konten
25 June 2025

Syarat Buat NPWP dan Langkah-langkahnya

Langkah-Langkah dan Syarat Buat NPWP yang Perlu Diketahui

by Penulis Konten
23 June 2025

JNEWS Online

©2020 - Your Trusted Logistic Portal

Navigate Site

  • About
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • JONI
    • Aksi JONI
    • Inspirasi JONI
    • Hobi JONI
    • Lokasi JNE
    • Loker JNE
    • Program JNEWS Online
      • Fun Writing
      • Kuis JNEWS Online
      • Kuis Kalender JNE
    • Video
  • Logistik & Kurir
  • Infografik
  • e-Commerce
  • UKM
    • Komunitas
    • Golaborasi 2023
  • Lifestyle
    • Tekno
    • Traveling
  • Liputan Khusus
    • 34 Tahun JNE
    • JNE Content Competition
      • Content Competition 2024
      • Content Competition 2025
      • Pemenang Content Competition 2023
      • Pemenang Content Competition 2024
    • Cosmo JNE FC
    • Gelitik
    • JNE x Slank
    • Pekan Kartini

©2020 - Your Trusted Logistic Portal