JNEWS ONLINE
  • JONI
    • Aksi JONI
    • Inspirasi JONI
    • Hobi JONI
    • Lokasi JNE
    • Loker JNE
    • Program JNEWS Online
      • Fun Writing
      • Kuis JNEWS Online
      • Kuis Kalender JNE
    • Video
  • Logistik & Kurir
  • Infografik
  • e-Commerce
  • UKM
    • Komunitas
    • Golaborasi 2023
  • Lifestyle
    • Tekno
    • Traveling
  • Liputan Khusus
    • 34 Tahun JNE
    • JNE Content Competition
      • Content Competition 2024
      • Content Competition 2025
      • Pemenang Content Competition 2023
      • Pemenang Content Competition 2024
    • Cosmo JNE FC
    • Gelitik
    • JNE x Slank
    • Pekan Kartini
No Result
View All Result
  • JONI
    • Aksi JONI
    • Inspirasi JONI
    • Hobi JONI
    • Lokasi JNE
    • Loker JNE
    • Program JNEWS Online
      • Fun Writing
      • Kuis JNEWS Online
      • Kuis Kalender JNE
    • Video
  • Logistik & Kurir
  • Infografik
  • e-Commerce
  • UKM
    • Komunitas
    • Golaborasi 2023
  • Lifestyle
    • Tekno
    • Traveling
  • Liputan Khusus
    • 34 Tahun JNE
    • JNE Content Competition
      • Content Competition 2024
      • Content Competition 2025
      • Pemenang Content Competition 2023
      • Pemenang Content Competition 2024
    • Cosmo JNE FC
    • Gelitik
    • JNE x Slank
    • Pekan Kartini
No Result
View All Result
JNEWS Online
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Bumil Wajib Tahu, Ini Waktu Terbaik untuk Traveling

by Redaksi JNEWS
21 December 2022
Pregnant woman at second trimester traveling by plane. Mother to be going to vacation or business trip. Is it safe to travel during pregnancy concept

Pregnant woman at second trimester traveling by plane. Mother to be going to vacation or business trip. Is it safe to travel during pregnancy concept

Share on FacebookShare on Twitter

Salah satu keluhan yang kerap dirasakan seorang ibu hamil (bumil) adalah sulit untuk melakukan perjalanan liburan. Terkadang karena kondisi fisik yang tak memungkinkan membuat sebagian wanita hamil memilih untuk tidak berlibur.

Padahal saat hamil seorang wanita membutuhkan liburan untuk menyegarkan pikiran. Lalu kapan waktu yang tepat seorang bumil melakukan perjalanan liburan?

Baca juga: Bus dengan Stiker Khusus Bisa Beroperasi saat Larangan Mudik

Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan Bamed dr Cherysa Rifiranda, Sp.O.G, mengatakan waktu yang baik untuk melakukan perjalanan bagi bumil yakni di tengah usia kehamilan sekitar minggu ke-14 sampai minggu ke-28 kehamilan.

“Selama rentang waktu tersebut energi ibu hamil telah kembali, mual di pagi hari membaik atau hilang, ibu masih dapat beraktivitas dengan mudah,” kata dia melalui keterangan persnya.

Setelah usia 28 minggu, lanjut Cherysa, lebih sulit untuk bergerak atau duduk dalam waktu yang lama.

Cherysa membolehkan semua wanita hamil, yang sehat dan tidak mengalami komplikasi, untuk melakukan perjalanan liburan.

Namun bagi wanita hamil yang mengalami komplikasi kehamilan, Cherysa tidak menganjurkan untuk travelling karena dikhawatirkan akan memperburuk kondisi sang bu hamil dan janin.

Baca juga: Jangan Takut! Lakukan Hal Ini Jika Kamu Mengalami KDRT

Ada sejumlah faktor yang dapat menghalangi seorang wanita hamil untuk melakukan perjalanan, seperti risiko kelainan medis, risiko kelainan obstetrik, dan melakukan perjalanan ke daerah berbahaya misalnya ke daerah endemik malaria.

Kemudian, kata Cherysa, hal yang harus dilakukan sebelum perjalanan adalah memeriksakan diri ke dokter kandungan. Konsultasikan pada dokter rencana perjalanan agar dokter dapat membantu memutuskan apakah perjalanan akan aman atau tidak untuk ibu hamil dan janinnya.

Dokter kandungan juga akan memastikan taksiran persalinan, kondisi kesehatan ibu dan janin saat ini, dan menginformasikan apa saja hal yang harus dilakukan sebelum memulai perjalanan.

Ibu hamil mungkin perlu melakukan vaksinasi sebelum melakukan perjalanan ke negara tertentu.

Baca juga: Agar Liburan Nyaman, Ketahui 6 Langkah Naik Pesawat bagi Pemula

Dokter juga akan memberi tahu apa saja tanda bahaya kehamilan yang mengharuskan ibu hamil segera memeriksakan diri ke fasilitas layanan kesehatan terdekat, yaitu; perdarahan pervaginam, nyeri atau kram perut bagian bawah, pecah ketuban, gejala preeclampsia yang ditandai sakit kepala hebat, gangguan penglihatan, bengkak di wajah atau ekstremitas, kemudian muntah atau diare berat serta gejala deep vein thrombosis (DVT).

“Pemilihan jenis alat transportasi yang digunakan ibu hamil perlu menjadi perhatian, terutama ketika melakukan perjalanan jarak jauh dengan pertimbangan waktu tempuh untuk keamanan dan kenyamanan ibu hamil,” kata Cherysa.

Cherysa pun membagikan sejumlah kiat liburan bagi wanita hamil, yaitu melindungi kesehatan saat bepergian, menggunakan pakaian yang longgar dan sepatu yang nyaman, membuat perjalanan yang terencana, penuhi kecukupan kebutuhan nutrisi dan cairan, perencanaan bila terjadi kegawatdaruratan medis, memahami tanda bahaya kehamilan.

Tags: Ibu Hamilliburantraveling
Share206Tweet129
Next Post
jne bogor berbagi kasih dengan panti asuhan Benih Iman, Bogor

Sambut Natal dengan Berbagi Kasih di Panti Asuhan

TERKINI

Kopi Termahal di Dunia, Ada yang dari Indonesia

Mengenal Kopi-Kopi Termahal di Dunia dan Asal Usulnya

12 July 2025
Jenis Tamu Hotel dan Cara Menanganinya

14 Jenis Tamu Hotel yang Sering Dijumpai dan Cara Menanganinya

11 July 2025

25 Destinasi Wisata Terindah di Dunia yang Layak Dikunjungi Sekali Seumur Hidup

11 July 2025
jne banyak mengirimkan produk lokal pelaku UMKM di Manggarai Barat

Cerita Kolaborasi dari Manggarai Barat: Forum UMKM Akunitas Andalkan JNE sebagai Mitra Distribusi

11 July 2025
Salar de Uyuni: Padang Garam Terbesar di Dunia

Salar de Uyuni: Fenomena Alam Ajaib Padang Garam Terbesar di Dunia

11 July 2025
Bumbu Kacang di Makanan Khas Indonesia

20 Hidangan Lezat dengan Bumbu Kacang Khas Indonesia

11 July 2025

POPULER

Canyoneering Terbaik di Dunia Wajib Dicoba

6 Lokasi Canyoneering Terbaik di Dunia yang Wajib Dicoba Petualang

by Penulis Konten
1 July 2025

Makanan Khas Turki, Lezat dan Mendunia

11 Makanan Khas Turki yang Terkenal Lezat dan Mendunia

by Penulis Konten
3 July 2025

Tempat Wisata di Pontianak Paling Populer

8 Tempat Wisata di Pontianak yang Paling Populer dan Seru

by Penulis Konten
27 June 2025

Film Animasi Indonesia yang Membanggakan

6 Film Animasi Indonesia yang Membanggakan dan Seru

by Penulis Konten
25 June 2025

Syarat Buat NPWP dan Langkah-langkahnya

Langkah-Langkah dan Syarat Buat NPWP yang Perlu Diketahui

by Penulis Konten
23 June 2025

JNEWS Online

©2020 - Your Trusted Logistic Portal

Navigate Site

  • About
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • JONI
    • Aksi JONI
    • Inspirasi JONI
    • Hobi JONI
    • Lokasi JNE
    • Loker JNE
    • Program JNEWS Online
      • Fun Writing
      • Kuis JNEWS Online
      • Kuis Kalender JNE
    • Video
  • Logistik & Kurir
  • Infografik
  • e-Commerce
  • UKM
    • Komunitas
    • Golaborasi 2023
  • Lifestyle
    • Tekno
    • Traveling
  • Liputan Khusus
    • 34 Tahun JNE
    • JNE Content Competition
      • Content Competition 2024
      • Content Competition 2025
      • Pemenang Content Competition 2023
      • Pemenang Content Competition 2024
    • Cosmo JNE FC
    • Gelitik
    • JNE x Slank
    • Pekan Kartini

©2020 - Your Trusted Logistic Portal