Tag: olahraga

JNEWS - Manajemen waktu ketika puasa, utamanya puasa Ramadan, harus diatur dengan ketat agar ibadah dan aktivitas ekonomi bisa dijalankan ...

JNEWS - Kadang kala, keinginan berolahraga sering terhalang oleh berbagai hal yang tidak diduga, seperti macet di jalan, ada rapat ...

JNEWS - Olahraga saat puasa sebaiknya tetap dilakukan. Tubuh membutuhkan kelancaran penapasan dan aliran darah, serta kelenturan otot yang bisa ...

Resolusi tahun baru bertebaran sejak akhir bulan Desember 2023 di media sosial. Ada yang bersemangat, ada juga yang gampang-gampang saja, ...

JNEWS - Pencak silat, seni bela diri asli Indonesia, penggemar tersendiri di luar negeri. Seni bela diri ini dikenal dengan ...

Setiap tanggal 9 September, kita memperingati Hari Olahraga Nasional. Momentum tersebut seakan menjadi alarm bagi kita bahwa olahraga harus menjadi ...

Memulai pagi hari biasanya diawali dengan berbagai aktivitas ringan agar mood tetap terjaga. Harus diakui, mood bisa membuat kita lebih ...

Olahraga saat puasa seringkali dihindari karena dapat menyebabkan tubuh semakin lemas. Namun, bukan berarti kamu harus berdiam diri tanpa melakukan ...

Siapa yang tak ingin memiliki tubuh ideal? Bila hal ini ditanyakan, maka sebagian besar pasti menginginkannya. Namun, seringkali aktivitas yang ...