JNEWS ONLINE
  • JONI
    • Aksi JONI
    • Inspirasi JONI
    • Hobi JONI
    • Lokasi JNE
    • Loker JNE
    • Program JNEWS Online
      • Kuis JNEWS Online
      • Fun Writing
      • Kuis Kalender JNE
    • Video
  • Infografik
  • UKM
    • Komunitas
  • Logistik & Kurir
  • e-Commerce
  • Lifestyle
    • Tekno
    • Traveling
  • Liputan Khusus
    • Content Competition 2023
    • Cosmo JNE FC
    • HUT 32 Tahun JNE
    • Pekan Kartini
No Result
View All Result
  • JONI
    • Aksi JONI
    • Inspirasi JONI
    • Hobi JONI
    • Lokasi JNE
    • Loker JNE
    • Program JNEWS Online
      • Kuis JNEWS Online
      • Fun Writing
      • Kuis Kalender JNE
    • Video
  • Infografik
  • UKM
    • Komunitas
  • Logistik & Kurir
  • e-Commerce
  • Lifestyle
    • Tekno
    • Traveling
  • Liputan Khusus
    • Content Competition 2023
    • Cosmo JNE FC
    • HUT 32 Tahun JNE
    • Pekan Kartini
No Result
View All Result
JNEWS Online
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Tak Perlu Bingung Bun, Begini Cara Mudah Atasi Sembelit pada Anak

by Redaksi JNEWS
20 February 2023
Hati-Hati Kanker Usus, Jangan Biarkan Sembelit Terus Menerus

Sembelit pada anak menimbulkan beberapa kondisi yang tidak nyaman. Foto: Istimewa.

Share on FacebookShare on Twitter

Sembelit merupakan salah satu gangguan pencernaan yang terjadi pada anak. Sang buah hati mengalami sembelit ketika anak buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu.

Ciri-ciri lain dari sembelit pada anak adalah harus mengejan saat berusaha mengeluarkan feses, kotoran tampak keras, kering dan kecil-kecil.

Baca juga: 5 Tips Jualan Online Tanpa Langgar HKI

Saat mengalami sembelit atau susah BAB, anak bisa mengalami beberapa kondisi seperti nyeri perut, kesulitan bernafas, gangguan konsentrasi, hingga gangguan pada tumbuh kembang.

Apa yang menjadi penyebab sembelit pada anak?

Biasanya sembelit disebabkan karena kurangnya asupan air, serat, atau keduanya. Penyebab lainnya adalah kebiasaan menahan BAB, infeksi saluran pencernaan, mengonsumsi obat-obatan, hingga masalah yang berhubungan dengan psikologis seperti stres dan trauma karena BAB terasa nyeri.

Baca juga: Private: Viral Kurir Meninggal Diduga Kelelahan, Berikut Tips Mencegahnya

Lalu, apa yang harus dilakukan saat anak mengalami sembelit?

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membantu melancarkan pencernaan anak atau susah BAB, yaitu:

Mencukupi asupan air

Memberikan anak asupan air yang cukup dapat membantu menjaga pencernaan tetap lancar. Orangtua dapat memberikan anak minuman seperti air putih, jus buah, atau teh yang tidak terlalu manis.

Kecukupan asupan serat

Memberikan anak asupan serat yang cukup dapat membantu menjaga pencernaan tetap lancar. Orangtua dapat memberikan anak makanan yang kaya akan serat, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan.

Serat dalam buah terbukti baik bagi pencernaan karena dapat meningkatkan berat dan ukuran kotoran kemudian melembutkannya, sehingga mudah untuk dikeluarkan.

Baca juga: Tips Kembangkan Usaha UMKM di Era Digital

Beri obat pencahar jika diperlukan

Jika susah BAB anak terjadi berkepanjangan dan tidak teratasi dengan cara diatas, orangtua dapat memberikan obat pencahar yang dianjurkan oleh dokter.

Beri suplemen jika diperlukan

Jika anak susah BAB karena sulit mengonsumsi buah dan serat, orangtua dapat memberikan suplemen seperti Fruit 18 Jr.

Suplemen tersebut diproduksi dengan menggunakan teknologi tinggi Freeze Drying (beku kering), di mana kadar air pada buah-buahan yang terkandung di dalam Fruit 18 Jr diserap pada suhu dingin yakni -40 derajat celcius.

Baca juga: 6 Ide Parsel Lebaran yang Pas untuk Keluarga dan Kerabat Dekat

Sehingga, kandungan phytonutrient, vitamin dan mineralnya tidak rusak dan tetap utuh seperti mengonsumsi buah asli. Suplemen tersebut juga tidak mengandung zat pengawet dan pemanis, serta aman dikonsumsi jangka panjang.

Fruit 18 Jr cocok dikonsumsi oleh anak usia 1-12 tahun dan cukup satu kapsul per hari yang dikonsumsi setiap pagi.

Tags: obat pencaharsembelitsuplemensusah bab
Share187Tweet117Share47
Next Post
Pertanian

Tengkulak Jadi Sumber Masalah Perkembangan Pertanian

TERKINI

cara cuci pakaian bekas hasil thrifting di thrift shop

Langkah Pemerintah Berantas Impor Pakain BekasĀ Ilegal

28 March 2023
Ilustrasi berdoa saat berbuka puasa. Foto: Istimewa.

5 Doa Buka Puasa Ramadhan yang Bisa Kamu Pilih untuk Dibaca

27 March 2023
ksatria dan srikandi JNE membagikan takjil di depan Kantor Perwakilan S Parman, Jakarta Barat

Berbagi Takjil Jelang Bedug Magrib Tiba…

27 March 2023
tips memilih taplak meja makan

Ini 5 Rekomendasi Warna Taplak Meja Makan yang Cakep!

27 March 2023
Tim SAR dan para relawan longsor di bogor

JNE Kirim Bantuan untuk Korban Longsor di Bogor

27 March 2023
Tips berkendara saat puasa

Agar Bukber Aman dan Nyaman Saat Bawa Mobil, Perhatikan Tipsnya

26 March 2023

POPULER

Ragam sistem ganti baterai motor listrik

Kenali Macam-macam Sistem Tukar Baterai Motor Listrik

by Redaksi JNEWS
19 October 2022

ilustrasi penumpang menunggu jadwal pesawat

Ketahui 6 Langkah Naik Pesawat bagi Pemula

by Redaksi JNEWS
27 December 2022

kurir teladan jne lampung

Kiat Mengantar Paket di Bulan Puasa ala Kurir Teladan JNE Lampung

by Redaksi JNEWS
23 March 2023

jenis tembakau linting

Ragam Jenis Tembakau Linting Buat Pecinta Tingwe

by Redaksi JNEWS
13 January 2023

rincian biaya franchise alfamart, indomaret, dan alfamidi

Rincian Biaya Franchise Alfamart, Indomaret, dan Alfamidi

by Redaksi JNEWS
27 December 2022

JNEWS Online

©2020 - Your Trusted Logistic Portal

Navigate Site

  • About
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • JONI
    • Aksi JONI
    • Inspirasi JONI
    • Hobi JONI
    • Video
    • Kuis Kalender JNE
    • Program JNEWS Online
      • Fun Writing
      • Kuis JNEWS Online
    • Loker JNE
  • Infografik
  • Logistik & Kurir
  • e-Commerce
  • UKM
    • Komunitas
  • Lifestyle
    • Traveling
    • Tekno
  • Liputan Khusus
    • Pekan Kartini
    • HUT 32 Tahun JNE
    • Cosmo JNE FC

©2020 - Your Trusted Logistic Portal